1年半ぶりに水泳を再開しました。 休んだキッカケは、耳に水が入り慢性化してたので断念しました。その後住環境の見直しを図り就寝時の耳栓を模索するようになり、耳栓への理解が深まってきました。 耳栓には大きくシリコンタイプとウレタンタイプの2種類に…
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