食と運動は健康の源です。 「半蔵門エクスプレス」毎週水曜日20時〜目安に皇居周回しています。色んなペースで自由にランニングしています。ランニングする1周5kmの皇居を反時計回りで、およそ2周が目安です。勾配があるので足腰の負担は有ります。最近は各…

新町宿［高崎市新町］ 全く記憶にありませんが振り返ってみたいと思います。 ジャンボ君ですね。群馬県は高崎市にありました。 倉賀野宿［高崎市倉賀野］ ここまで晴れで調子良く進めてたんだけど、ここで雨が降り出したんだよね。 本陣跡は広大な駐車場を有…